

Nu s-a putut încărca disponibilitatea ridicării
Shirataki sticks de la Fish Well reprezintă o soluție ușoară și versatilă pentru cineva care caută o alternativă la paste, cu un profil caloric redus și o textură plăcută în preparatele zilnice.
Shirataki sunt produse din făină de konjac și au un conținut mare de apă, cu un aport caloric foarte scăzut, datorită conținutului de glucomannan, o fibră solubilă. Acestea pot fi integrate cu ușurință în diferite feluri de mâncare, de la supe și salate până la preparate asiatice rapide, fiind o alegere practică pentru dietă și pentru mesele zilnice.
Reputația kernelului de glucomannan susține potențialul său de a susține senzația de sațietate după masă, precum și posibilitatea de a ajuta la gestionarea unor aspecte ale metabolizării carbohidraților. Este recomandabil să consumați cu moderație și să adaptați aportul de apă, dacă introduceți Shirataki în rutină.
Informații suplimentare despre Shirataki indică faptul că aceste tăiței pot sprijini dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și pot contribui la gestionarea indicilor glicemiei datorită fibrei solubile din konjac. Pentru mai multe detalii despre beneficiile generale ale konjacului, cercetările indică efecte pozitive asupra digestiei, nivelului de colesterol și greutății corporale atunci când sunt incluse cu moderație în alimentație.
Multumesc pentru abonare!
Acest e-mail a fost înregistrat!